Sveikatos tyrimai pasirinkusiems augalinę mitybą
Vis daugiau žmonių besirūpinančių savo sveikata renkasi vegetarišką ar augalinę mitybą. Gyvūninės kilmės produktų atsisakymas gali būti sveikesnis pasirinkimas, tačiau labai svarbu išlaikyti tinkamą balansą, siekiant užtikrinti būtinų vitaminų ir mineralų kiekį.
Paklausėme šeimos gydytojos Rūtelės Kalasūnienės į ką atkreipti dėmesį jeigu pasiryžote koreguoti mitybą?
– Reikėtų atidžiau sekti organizmo būklę,










