Žiemos pabaiga – tai metas, kai beveik visiems mums pritrūksta vitamino D!
Kaip pasireiškia vitamino D trūkumas?
– Nuovargio ir mieguistumo jausmas – gali atsirasti esant net ir nedideliam vitamino D trūkumui
– Sumažėjęs atsparumas ligoms – trūkstant vitamino D susilpnėja imunitetas
– Raumenų silpnumas, kaulų retėjimas – ypač vyresnio amžiaus žmonėms
– Aukštas kraujo spaudimas. D vitaminas padeda reguliuoti kraujospūdį ir palaiko gerą širdies ir kraujagyslių sistemos būklę
– Suprastėjusi nuotaika, depresijos požymiai. Vitaminas D turi įtakos serotonino, „laimės hormono“ išsiskyrimui smegenyse.
Net jeigu jaučiate suprastėjusią savijautą, nereikėtų savarankiškai vartoti vitamino D papildų. Patikimiausias būdas – kraujo tyrimas. Prieš atliekant šį tyrimą patariame savaitę nevartoti vitamino D ir būti nevalgius 4 valandas.
Jūsų gydytojas atsižvelgdamas tyrimo rezultatus patars, kaip atstatyti vitamino D balansą natūraliomis priemonėmis arba paskirs optimaliai tinkamus papildus.
Registracija tyrimui: +370 (37) 750 800; +370 (655) 08 00
Laukiame jūsų: A KLINIKA I-V 8.00-20.00, Savanorių pr. 66, Kaunas
