Profesionalo patarimai – kaip pasiruošti atostogoms, kelionėms, kad niekas netrikdytų jūsų geros nuotaikos ir poilsio. Kokių priemonių ir vaistų nepamiršti?
1. Vaistų nuo karščiavimo ir skausmo
2. Vaistų nuo virškinimo problemų
3. Antihistamininių vaistų – alergijoms, vabzdžių įkandimams
4. Pleistrų, sterilios marlės, dezinfekuojančio skysčio, elastinio tvarsčio
5. Priemonių nuo uodų ir kitų vabzdžių
6. Jei naudojate receptinius vaistus, būtinai pasiimkite jų pakankamai ir turėkite gydytojo išrašytą receptą. 7. Jeigu keliaujate į kitą laiko zoną, pasirūpinkite priemonėmis miego kokybei užtikrinti – akių kauke, melatonino preparatais.
Taip pat primename:
– Pasitarkite su gydytoju prieš kelionę jei sergate lėtinėmis ligomis ar laukiatės.
– Paskiepykite save ir savo artimuosius nuo nuo erkinio encefalito ar kitų regionui būdingų ligų.
– Pasitikrinkite ar galioja stabligės vakcinacija. Jei skiepijotės nuo stabligės daugiau nei prieš 10 metų, būtina pakartoti skiepus. Susižeidimas kelionės metu gali būti šios ligos priežastis.
– Įkandus gyvūnui, skubėkite skiepytis nuo pasiutligės.
– Rinkitės gerai termiškai apdorotą maistą (tai ypač aktualu valgant jūros gėrybes).
Jeigu prieš kelionę kyla daugiau klausimų dėl sveikatos – pasikonsultuokite su savo šeimos gydytoju.
Linkime jums sveikų ir įspūdingų atostogų!
A KLINIKA I-V 8.00-19.00, Savanorių pr. 66, Kaunas
Registracija: +370 (37) 750 800 +370 (655) 08 000
